秋分采秋菜是经典民间习俗,秋菜学名野苋菜,也被乡人亲切称作秋碧蒿。每到秋分,村民都会结伴到田间采摘嫩绿细长的秋菜。民间更是流传顺口溜,寓意秋汤涤荡身心,祈求全家老少四季平安、身体健康,岁岁顺遂安康。
民间素有“秋分到,蛋儿俏”的趣味说法,竖蛋是秋分老少皆宜的经典游戏。古人认为秋分天地气场平衡、昼夜均平,是最容易将鸡蛋立稳的日子。大家会取鸡蛋尝试直立摆放,成功立蛋被视作吉祥预兆,寓意秋日好运加持。
秋分还有暖心护农的粘雀子嘴习俗,家家户户会制作软糯的糯米汤圆。人们除了自家食用,还会将汤圆串在竹签上、插在田间田埂。用意是粘住偷吃稻谷的雀鸟,守护田间庄稼,保障秋收丰收。