即日起逐步调整作息时间，按照学校上课时间规律早睡早起，避免熬夜、睡懒觉，逐步适应校园作息节奏。减少电子产品使用时间，睡前1小时不玩手机、不刷视频，保证充足睡眠，养足精神，以饱满精力投入新学期学习。

对照寒假作业清单，逐一检查完成情况，查漏补缺，杜绝拖延、敷衍，确保每一项作业都认真完成、保质保量。合理规划剩余假期时间，预留1-2天时间梳理假期所学、预习新学期重点知识，提前熟悉课本内容，为新学期学习做好铺垫。

主动告别假期“松弛感”，端正学习态度，克服浮躁情绪，静下心来思考新学期的学习计划和成长目标，明确努力方向。可以和家长、同学交流假期收获与新学期期待，积极调整心态，以乐观、自信的状态迎接新的学习挑战。

“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。”冬日最大的幸福，莫过于有一方属于自己的温暖据点。窗外风雪呼啸，窗内却茶烟袅袅，书香弥漫。炉火上的水壶滋滋地响着，发出安稳的催眠曲。

冬天的食物也带着一股踏实的暖意。一块烫手的烤红薯，一碗滚烫的羊汤，一锅咕嘟冒泡的火锅……这些热气腾腾的食物，不仅暖了肠胃，更慰藉了心灵。它们是人间的烟火气在严寒中最直接、最真诚的表达。

这是一个适合与自己相处的季节。外界的活动减少，内心的世界便得以丰富。在安静的午后，读一本一直想读的书，看一部老电影，或者只是听着音乐，整理一年的思绪。这种独处并非孤独。