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小暑节气开始后的头五天，大地上不再有一丝凉风，吹过来的风都带着热浪，标志着炎热季节正式开启 。

再过五天，因为天气太热，蟋蟀受不了田野里的高温，纷纷离开田野，躲到庭院的墙角或屋檐下避暑纳凉 。 。

最后五天，老鹰因地面气温太高，会飞到清凉的高空中活动，并在那里盘旋捕食，这时候容易看到鹰击长空的景象 。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

指小暑日后，大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。

蟋蟀居宇指，五日后，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热。

鹰始鸷是指，再过五日，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

小暑前后，人们会将家中的衣服、被褥、书籍等拿出来晾晒，以去潮、去湿，防霉防蛀。这既是利用自然的清洁方式，也蕴含了人们祈求平安健康的美好愿望。

小暑过后，人们将新割的稻谷碾成米，做成香喷喷的米饭，供祀五谷大神和祖先，然后人人品尝新酒、新米。这既是庆祝丰收，也是感谢自然的馈赠。

小暑时节，酷暑难耐，人们往往食欲不振，身体容易消瘦，谓之“苦夏”。而饺子馅料丰富，开胃解馋，成了人们眼中战胜“苦夏”的绝佳食物。一碗热腾腾的汤面，也能让人发汗祛湿，排出体内寒气。

“薰风愠解引新凉，小暑神清夏日长”，今日，我们迎来二十四节气中，第十一个节气——小暑，标志着即将“出梅”入伏。

暑，意为炎热，俗话说，“小暑过，一日热三分。”小暑虽不是一年中最炎热的时节，但拉开了“三伏天”的序幕。

小暑前后，被誉为“夏日三白”的栀子花，白兰花与茉莉花进入了盛花期，尤其在江南，随处可以闻到沁人的芳香，给小暑带来了几分清凉。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

小暑时节，早稻迎来丰收，民间素有“食新”的传统习俗。农人将刚刚收割的新稻碾制成米，蒸煮成饭，先以新米祭祀先祖、供奉五谷神灵，感念天地滋养、先辈耕耘，随后全家老小共食新米，分享丰收的喜悦。

小暑临近初伏，民间有“头伏饺子二伏面”的说法。盛夏暑气逼人，很多人会食欲不振、身形消瘦，俗称“苦夏”。而饺子软糯鲜香，恰好适配夏日清淡的口味，成为伏天专属的治愈美食，寄托着人们安然度夏、食欲常佳的美好心愿。

小暑阳光炽烈、天气干燥，是天然的杀菌时节。民间盛行“晒伏”习俗，家家户户将衣柜里的衣物、书柜中的典籍字画搬出晾晒，借助盛夏烈日祛除潮气、除菌防霉。晒去潮湿阴霾，迎来清爽明朗，寓意扫除烦闷、顺遂安康。

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。

暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节。

民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。