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教育橙色卡通/漫画活动公众号方案  178801

润心赋能促成长
多元实践谱新篇
阳光学校十月润心活动

十月的校园浸着金桂的清甜与香樟的浓荫,连风里都裹着少年人独有的鲜活气。没有硬性打卡任务,没有统一评价标准,所有环节都围着学生的真实需求转,让“润心”不是一句口号,而是落到日常里的小确幸。



情绪树洞落地

不同于以往把心理课安排在固定课时、把心理咨询室放在办公楼深处的传统设置,本次润心活动的第一站,我们先在校园的三个转角处搭起了半人高的“阳光邮筒”,没有署名要求,没有字数限制,学生可以把没考好的委屈、和朋友闹矛盾的困惑、甚至是不知道怎么跟爸妈开口的小烦恼全部塞进去。

我们提前招募了20名经过心理老师系统培训的“润心志愿者”,每天下午课后时间统一开箱回信,不用官方话术,全用同龄人能听懂的软语气回应:吐槽数学压轴题太难的学生,收到的回信附了一张手绘的“打怪升级通关卡”;纠结不敢上台演讲的学生,收到了往届学长学姐写的“社恐突破小妙招”便签。

活动开展半个月我们收到了近400封来信,其中有不少学生在回信的末尾又悄悄补了一句“我今天试着跟同桌和解啦”,没有轰轰烈烈的宣讲,情绪的流动就在一投一递之间自然发生,不少学生路过邮筒都会特意停下来多瞅两眼,原本大家觉得“有点不好意思提”的心理话题,慢慢变成了课间凑在一起聊的轻松日常。



跨场景实践闯关

本次润心活动跳出了校园围墙的局限,我们联动了周边的城市书房、非遗竹编工坊、社区养老服务站三个实践点位,设计了三条完全不同的体验闯关线,学生可以根据自己的兴趣自由报名,不用提交实践报告,只要带着自己的“润心打卡本”去到点位完成对应小任务就能盖章。

01
校园润心活动

去城市书房的学生要当半天“小小图书管理员”,给少儿区的绘本贴分类标签、给来借书的小朋友讲10分钟小故事。

02
校园润心活动

去竹编工坊的学生要跟着非遗老师学编一只属于自己的小竹篮,编好的作品可以自己带走也可以自愿捐给社区的爷爷奶奶。

03
校园润心活动

去养老服务站的学生要陪着老人晒晒太阳,听他们讲一个年轻时的老故事,把故事随手画成小漫画送给老人。



润心成果市集
多元实践谱新篇

十月的最后一个周五,我们把学校的中心操场清空,搭起了“润心成果市集”的27个小摊位,所有摊位的摊主全是学生:有的摊位摆着大家从情绪树洞互动里攒出来的“烦恼解忧手册”,免费发给感兴趣的同学。

多元实践谱新篇

没有老师在旁边打分点评,没有规定必须要展示什么内容,大家凑在一起逛市集、换小礼物、聊这段时间参加活动的感受,之前在来信里说“总觉得自己什么都做不好”的女生,站在自己的手工卡片摊位前大大方方给路过的老师介绍自己画的插画,眼里亮得像装了星星。

多元实践谱新篇

整场市集筹到的三千多块义卖款,最后全部由学生代表决定买成了绘本和文具,捐给了结对的乡村小学,整个过程里老师只做协助者,所有决策都由学生自己讨论敲定,真正把成长的主动权交到了他们手上。


END

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品读霜降风物、传承节俗智慧。霜降是秋季的最后一个节气,预示着秋意渐尽、寒冬将至。晨霜覆草木,大地铺就斑斓画卷;田间硕果归仓,民俗代代相传。

01
果实累累 丰收满野

经过霜的浸润,各类秋果趋于成熟。农谚 “霜降摘柿子,立冬打软枣”,正是秋收尾声的生动写照,大地处处洋溢丰收气息。霜不仅带来凉意,更催熟了山野间丰富的物产。

02
秋菊盛放 傲骨迎霜

百花凋零之际,菊花傲然绽放。黄菊、白菊错落开放,不惧寒凉,成为晚秋极具代表性的花卉。霜风拂过,菊香清雅,尽显不屈风骨。

03
红叶似火 层林尽染

经秋霜洗礼,枫树、黄栌等树叶褪去青绿,转为赤红、橙红。漫山红叶层层叠叠,如火如荼,正如诗句 “霜叶红于二月花”,山林被染成绚烂红海,是一年中观赏红叶的最佳时段。

一候豺乃祭兽

霜降初候,豺狼开始大量捕猎禽兽,将猎物陈列如祭,储备过冬食物,是万物藏蓄的开端。对应人体养生,此时需减少剧烈运动与熬夜耗损,顺应天地收藏之气,为冬日储能固本。

二候草木黄落

霜降二候,秋风肃杀,草木褪去青绿、黄叶飘零,大地尽显暮秋萧瑟之景。对应养生重点在于润燥护阴、养护肺气。

三候蛰虫咸俯

霜降末候,各类蛰虫尽数藏入洞穴,垂头蛰伏、静待寒冬,天地气机归于沉静。人体养生需同步放缓节奏、静养为主,减少外出吹风受寒,心态平和少焦躁,调养身心、稳固正气。

品读霜降风物、传承节俗智慧。霜降是秋季的最后一个节气,预示着秋意渐尽、寒冬将至。晨霜覆草木,大地铺就斑斓画卷;田间硕果归仓,民俗代代相传。

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